Friday, 26 June 2009

The Running Makcik

Membaca kisah the running mom..timbul semangat nak berlari. Memandangkan perkembangan badanku yg sgt pesat..sesuatu mesti dilakukan..before it's too late. ahakss..menyeramkan sungguh statement itu yek. Kebetulan weekend last week Mr.Z mengajakku berjogging ke hutan bandar. Maka dengan berkobar2nya aku pun berjogging.


Aku rasa sistem badan aku mesti terkejut badak...setelah sekian lama dia dalam relaks mode...tiba2 kena keluarkan peluh... bukan sikit tu. Lepas tu badan rasa ringan sungguh. Besoknya tu aku berjogging lagi..tp dekat sebelah umah aje. Ropanya suasana tempat memainkan peranan. Ni utk org yg kurang motivasi nak exercise cam aku ni. Kalo hari sebelumnya..tak rasa penat sgt berlari..bila lari sebelah umah..kejap aje dah pancit. Padahal taman sebelah umah aku tu..boleh tahan ramai jugak org berjogging petang2. Pastu jumpa jiran tetangga yg dah lama tak berjumpa boleh berhenti borak2. Yelah makcik2 kan...



Pagi tadi pegi main tenis pulak. Selalunya pakweku tu pegi sensorang sbb aku tak kuasa nak ikut pepagi buta weekend plak tu. Baik aku melengkor hihihi. Tapi pagi tadi semangat last week masih membara. Pulak tu baru kursus 2 hari kt hotel..melantak baik punya. Rasa bersalah nak bakar balik ribuan kalori yg aku dah telan. Lepas main tenis pg tadi singgah breakfast makan nasi lemak... hehehe. Lemak yg aku dah bakar sebelum tu kenalah ganti balik..betul tak?



Lari makcik..lari..




Tasik view...





One of the landscape n rumah contoh..





Seorang budak yg diimport sama yg ditugaskan sebagai pengutip bola..




Yummy...


Menikmati nasi lemak dgn pemandangan tasik yg indah..selera beb.

No comments: